- 이대성의 '번아웃 증후군' 고백 "2주 동안 아무것도 안 했다"
- 출처:스포티비뉴스|2019-10-19
- 인쇄

번아웃 증후군. 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 신체적, 정신적으로 극심한 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상을 말한다.
일 욕심이 많고 지나치게 열심히 하는 사람들에게 주로 일어난다. 바쁜 현대 사회에서 번아웃 증후군을 호소하는 직장인들도 적지 않다.
이대성도 얼마 전까지 번아웃 증후군 때문에 힘들어 했다. 18일 안양체육관에서 열린 안양 KGC인삼공사와 원정 경기 승리 후 속마음을 털어놨다.
"개막전 때 다 죽어가는 사람 얼굴이더라. 보고 놀랐다. 산송장이었다"며 "여러 가지가 겹쳐서 정신적으로 힘들었다. 의사 선생님이 번아웃 증후군인 것 같다고 하더라. 감독님의 배려로 2주간 쉬었다. 쉬는 동안 아무 것도 하지 않았다"고 말했다.
이대성은 국내 프로농구에서 연습량이 많은 선수로 유명하다. 비시즌에도 쉬지 않는다. 하지만 이번엔 훈련이 아닌 휴식에서 답을 찾으려 했다. 이대성은 "마음의 병이라고 하더라. 의사 선생님이 나한테 아무 것도 하지 말라고 했다"며 "난 지금까지 뭐가 안 되면 더 열심히 해서 넘겼다. 하지만 이번엔 안 되더라. 더 나락으로 빠지는 것 같았다"고 밝혔다.
다행히 지금은 상태가 많이 호전됐다. KGC인삼공사전에도 15득점 4어시스트로 팀 승리에 앞장섰다.
끝으로 이대성은 "농구 인생에서 처음 겪는 거라 당황스러웠다. 지금은 많이 좋아졌다. 어떻게 보면 성장통이라고 느낀다"며 팬들을 안심시켰다.
- 최신 이슈
- '3개월만에 설욕' 전희철 농구 대표팀 감독 "중국에 공격 잘됐다"|2025-11-29
- 다행이다! 쓰러진 스테픈 커리, 큰 부상 피해…“허벅지 타박상·근육 염좌 확인, 추후 재검진”|2025-11-28
- '0.7초가 이렇게 길다니' KB 논란의 버저비터→신한은 왜 아무도 항의하지 않았나|2025-11-27
- 우승 향한 돈치치의 열망 “코비와 르브론의 뒤를 잇고 싶다”|2025-11-26
- '찬밥 더운밥 가릴 때가 아니야!' 위기의 클리퍼스, 부진한 드로잔 영입설까지 등장|2025-11-25
- 축구
- 야구
- 기타
- [메이저 리그 사커 프리뷰] 인터 마이애미 CF VS 뉴욕 시티 FC
-
![[메이저 리그 사커 프리뷰] 인터 마이애미 CF VS 뉴욕 시티 FC](//uimg.7mkr.com//data/newsicon/20251129/040635xy4xiztz_x1764403595546401.jpg)
- [인터 마이애미 CF의 유리한 사건]1.공격수 리오넬 메시 선수가 지난 FC 신시내티전에서 1골 3도움을 기록하며 팀의 승리를 이끌었습니다. 그가 최근 4경기에서 6골 4도움을 완...
- [이탈리아 세리에 A 프리뷰] AC 밀란 VS SS 라치오
-
![[이탈리아 세리에 A 프리뷰] AC 밀란 VS SS 라치오](//uimg.7mkr.com//data/newsicon/20251129/034016z1ma6fhlfb1764402016425325.jpg)
- [AC 밀란의 유리한 사건]1.AC 밀란은 현재 랭킹순위에서 승점 25점으로 2위에 있지만 1위팀보다 승점 2점차로 뒤쳐져 있습니다. AC 밀란은 1위로 올라서기 위해 꼭 승점 3...
- [스페인 프리메라리가 프리뷰] 아틀레티코 마드리드 VS 레알 오비에도
-
![[스페인 프리메라리가 프리뷰] 아틀레티코 마드리드 VS 레알 오비에도](//uimg.7mkr.com//data/newsicon/20251129/031635pxy_bes1ld1764400595908236.jpg)
- [아틀레티코 마드리드의 유리한 사건]1.공격수 훌리안 알바레스 선수가 올 시즌 리그에서 7골을 넣었습니다(팀내 1위).2.아틀레티코 마드리드는 올 시즌 컨디션이 좋아서 리그 홈 7...
1/6
- 원진서, 결혼 하루 앞두고 "오지 않을 것만 같았던 그날이 다가와"

- 원진서(개명 전 원자현)가 결혼을 하루 앞둔 소감을 전했다.29일 원진서는 자신의 인스타그램에 "D-1"이라며 "살면서 과연 내 삶에도 결혼이라는 순간이 올까? 막연히만 생각했던 ...
- 이다혜, '교복룩 여신' 등장…니삭스 아래 꿀벅지에 눈 둘 곳이 없네

- 치어리더 이다혜가 일상 속 다양한 매력을 담은 사진으로 팬들과 소통했다.이다혜는 지난 27일 자신의 SNS에 여러 장의 사진을 공개하며 근황을 전했다.공개된 사진에서 그는 야시장,...
- 신수지, 묵직한 볼륨감에 내려갈까 불안한 오프숄더…아찔한 '청순 글래머'

- 신수지가 청순 글래머 자태를 과시했다.지난 28일 신수지는 자신의 인스타그램 스토리에 뷰티 브랜드 팝업 스토어를 방문한 사진 여러 장을 업로드했다. 신수지는 기기를 직접 얼굴에 대...
- 스포츠
- 연예
[XINGYAN] Vol.324 모델 Xing Ran
[XiuRen] Vol.6513 모델 Li Ya Rou
[XiuRen] VOL.10515 모델 Liu Li WW
[IMISS] Vol.652 모델 Lavinia Rou Rou & LindaLinda
볼로냐 FC 1909 4:1 FC 레드불 잘츠부르크
비티냐 해트트릭 PSG, 토트넘에 5-3 승리
xiuren-vol-6611-王雨纯
[XIUREN] NO.10833 妲己_Toxic
첼시 3:0 바르셀로나
xiuren-vol-5775-绮里嘉
1/4
Facebook